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做時(shí)間的朋友

文/

石喬 中國金茂 金茂北京綜合管理部

如果想享受慢的生活,那么首先要擁有享受這種生活的能力,即高度的自律

日子過得快,春去秋又來。上班路上,在從南五環(huán)到北五環(huán)的地鐵上讀到一篇關(guān)于高度自律的小文章,忽然有種醍醐灌頂?shù)母杏X。

文章說,如果想享受慢的生活,那么首先要擁有享受這種生活的能力,即高度自律。真正的慢生活,不是懶散地生活,而是高效做完那些養(yǎng)家糊口的事,才有富裕的時(shí)間“浪費(fèi)”在美好的事物上。

于是,我想起在高中的某個(gè)假期,班主任布置暑假作業(yè)時(shí)說,不要求大家完成多少作業(yè)、做多少卷子,但是要做到每天堅(jiān)持4個(gè)小時(shí)的有效學(xué)習(xí)時(shí)間,即去掉吃飯、喝水、發(fā)呆、玩耍,要有4小時(shí)高質(zhì)量地用在學(xué)習(xí)上。起初覺得4小時(shí)很短。平日里,每天的學(xué)習(xí)時(shí)間沒有10個(gè)小時(shí)也有8個(gè)小時(shí)吧?但是執(zhí)行起來才發(fā)現(xiàn),并沒有那么簡單——往往需要6個(gè)小時(shí),甚至更久的時(shí)間,才能實(shí)現(xiàn)這4小時(shí)的高質(zhì)量。

一個(gè)朋友告訴我:“常常會(huì)想起備戰(zhàn)考研的3個(gè)月,覺得那是人生中過得最為充實(shí)、健康的一段日子。”我的這位朋友,在茫茫考研大軍里,不是早上去得最早的,也不是智商最高的,卻以最高分考上TOP3的大學(xué)。每次讓他分享心得,他卻僅僅一句“珍惜時(shí)間,高效利用。”他把一整天,按照考試科目的順序,分成4個(gè)時(shí)間段,每個(gè)科目學(xué)習(xí)2到2個(gè)半小時(shí)。午飯后朗讀英語,晚上飯后操場(chǎng)跑步,心態(tài)樂觀,早睡早起……其實(shí)這樣的安排也說不上多么科學(xué),但一天天執(zhí)行下來,效果竟出奇得好。短短100天時(shí)間,成就了一件人生大事,連他自己都不禁感慨。

學(xué)生時(shí)代漸行漸遠(yuǎn),參加工作后的我們,是不是已經(jīng)忘了這樣緊湊、充實(shí)的生活狀態(tài)?如果用同樣的投入度,是不是做任何事情都可以戰(zhàn)無不勝了呢?比如認(rèn)領(lǐng)一份沒人承擔(dān)的任務(wù)、攻克一個(gè)全新的領(lǐng)域、學(xué)習(xí)一門新的語言、健身減肥……

心有猛虎,細(xì)嗅薔薇。我們可以和時(shí)間成為最好的朋友。

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